千代の富士さんの死去原因のすい臓がんは生存率が低いことで有名

あまりにも早い死で、驚きました。元横綱千代の富士関がすい臓がんで亡くなりました。61歳でした。日本人で癌で亡くなる割合は2人に1人とも言われています。とは言っても61歳とはあまりに早い死です。ご冥福をお祈り致します。

すい臓がんは厄介

実はすい癌はとても厄介な癌なのです。ネットの専門サイトで調べたところ以下のように書いてあります。

・すい臓がんは死亡率が非常に高いがん。治療後(手術後)の予後は悪い
・手術によりすい臓にできたがんをすべて切除できたとしても、約90%の患者が再発
・ステージIの最も早期であっても5年生存率が57%
出典：がんのきほん　https://www.gan-info.com/308.8.html

この3行を見て、大体イメージ出来てしまいます。日本人の多くが患う胃がんや大腸がんと比べて非常に生存率が低いです。

非常に残念ですが、今のところすい臓がんに罹ってしまうと、かなりの高い確率で早いうちに亡くなってしまうのが現実です。私たちにできることは、まずは癌にならないことです。

では、癌にならないためにはどうすれば良いか？それを優しく解説した本がこちらです。

「難しいことはわかりませんが、「がん」にならない方法を教えてください!　水谷治、大橋弘祐（著）」 難しいことはわかりませんが、「がん」にならない方法を教えてください!

対話形式でやさしく書かれています。癌にならないための生活習慣、あるいは癌になった後にどうすれば良いかを知る入門書として手っ取り早い本でした。

本記事では、ガンの要因となる１つのポイントを取り上げます。

がんが成長するには時間が掛かる

癌が大きくなるには20年から30年かかる。60歳で癌が見つかった場合、実は40歳ぐらいから出来始めています。

では、20年30年、ボディブローのようにじわりじわりと身体を蝕む原因の１つが、タバコです。

タバコの煙でみんなが被害

今更言わなくて知っていると思いますが、タバコには人の健康に害があると知られています。

タバコを吸っている本人だけに害があるのなら、自業自得で済みます。でも、厄介なのは受動喫煙です。

日本は、受動喫煙に対する法律が緩いです。例えば、各種公共施設、公共交通機関、レストランやショッピングモールの中で、どこでも吸えるようになっています。

一方、韓国や中国では公共施設の室内での喫煙は、非常に厳しく制限されています。中国の北京では、法律でどんな建物の室内でも、全て完全に禁煙です。お酒の飲める居酒屋でもＮＧです。だから、中国では会社のオフィルビルの中でも、喫煙室なんてありません。タバコは、外でしか吸えません。

まあ、その弊害として、外の歩道を歩くとぶかぶかタバコを吸ってる人が沢山いますが。でも、室内に比べて外の場合、風でタバコの煙は拡散します。

後進国日本

何が言いたいかというと、日本は受動喫煙のことをあまり考慮していない国です。タバコに関しては、日本は完全に後進国です。

コーヒーショップ、ファミスなど、子どもが入る場所でも平気でぶかぶかタバコが吸えるようになっています。もちろん、部屋を分けて分煙の対策はお店はしています。でも、部屋が繋がっているんだから、タバコの煙は一部入ってきます。

あと、飲食店で働いている店員さんなんて、毎日毎日受動喫煙をしています。本当に、ひどい話です。

健康のため、日本も一刻も早く、喫煙場所の規制を厳しくして欲しいものです。

PS.
本記事では、たばこの害について取り上げましたが、がんへの心得を全体的に知るなら本書が読みやすいです。難しいことはわかりませんが、「がん」にならない方法を教えてください!

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